연향 건강생활지원센터에서 화/목 골반강화교실(요가)를 지도해 주시는 박상남 강사님을 칭찬합니다.

매주 화/목 15시30분부터 한 시간동안 요가수업 내내 수강생들과 함께 호흡하며 따뜻한 말씀과 내 몸의 건강 상태를 지키고 유지해 갈수 있도록 이끌어 주시 는 모습에 깊이 감사드립니다.

직장생활 30년동안 의자에 앉아서 일만 하다보니 그 동안 내몸을 돌봐 주지 못해 허리와 다리가 많이 아팠습니다.주변에서 요가를 권유해서 시작하게 되면서

저의 몸이 얼마나 망가져 있는줄을 처음 알게 되었고 내몸의 소중함을 선생님의 한단어 한단어 말씀을 할때마다 내 몸에게 한 없이 미안하다고 사과를 하게 됩니다.

자세가 틀어진 몸이 쉽게 따라주지 않지만 매주 다른 운동도구들을 사용해가며 지루하지 않게 수강을 하다보니 내 몸이 건강해짐을 느낄 수 있었습니다.

회원님들 한분 한분 세심한 지도로 저뿐만 아니라 많은 분들이 “건강해질 수 있다”는 희망을 안고 즐겁고 행복하게 배울 수 있도록 최선을 다해주신

강사님! 진심 어린 감사와 응원의 박수를 보냅니다.